Hafta sonu deniz keyfini ikiye katlamak istiyorsanız bu tarif tam size göre. Pratik ve lezzetli bir öğün olarak ton balıklı sandviç plaj günü için harika bir seçenek olabilir.
Bu sandviç hem kolay hazırlanıyor hem de taşıması rahat. Plaj çantalarının vazgeçilmez tarifleri arasında yer alan, taze yeşillikler ve ton balığının uyumuyla hazırlanan bu sandviç, hafif ama doyurucu bir alternatif oluyor.
İşte kısa sürede hazırlayabileceğiniz nefis ton balıklı sandviç tarifi…
MALZEME
4 dilim tam buğday ekmeği
2 küçük kutu diyet ton balığı konservesi
1 yemek kaşığı diyet mayonez
2 taze soğan
2 yemek kaşığı kıyılmış dereotu
1 kırmızı salçalık biber
1 çay kaşığı hardal
1 çay kaşığı rendelenmiş limon kabuğu
Tuz
Yarım demet roka
Kıvırcık maydanoz
Süslemek için
Beyaz peynir
Sivri biber
Domates dilimleri
Kekik
Kırmızı pul biber
NASIL YAPILIR?
Balık konservesinin suyunu süzüp bir kâseye alın. Biberi küçük, soğanları ince doğrayıp ekleyin.
Kıyılmış dereotu, rendelenmiş limon kabuğu, tuz, hardal ve mayonezi ekleyip iyice karıştırın.
İki dilim ekmeğin üzerine roka yaprakları dizin. Balık karışımını rokaların üzerine paylaştırın.
Kıvırcık maydanozları uç kısımlarına doğru yerleştirin ve ekmek dilimlerini üzerine kapatın.
Küp şeklinde doğranmış beyaz peynirin üzerine kekik ve pul biber döküp çöp şişe geçirin. Biber ve domates dilimi de ekleyip sandviçlerin üzerine batırın ve servis yapın.
