Civanperçemi otunun faydaları nelerdir? Civanperçemi otu nasıl tüketilir?

İnce yaprakları, küçük beyaz ya da sarı çiçekleri ve kendine özgü aromasıyla dikkat çeken civanperçemi, yalnızca bir kır bitkisi olmanın çok ötesinde anlamlar taşıyor.

Antik çağlardan bu yana şifalı özellikleriyle bilinen civanperçemi, adını Yunan mitolojisindeki savaşçı Akhilleus’tan alıyor. Rivayetlere göre Akhilleus, savaşlarda yaralanan askerlerin kanamalarını durdurmak için bu bitkiden faydalanıyordu. Bu nedenle civanperçemi, tarih boyunca “asker otu” ya da “yarayı kapatan bitki” olarak da bilinmektedir.

Kırsal bölgelerde çay olarak tüketilen, kaynatılan civanperçemi nesilden nesile aktarılan bir şifa kaynağı olarak dikkat çekmektedir.

Yılbaşında ne hediye alınır? 2026 Yeni yıl hediye fikirleri

İçeriği Görüntüle

Binbir yaprak anlamına gelen ve Latince adı Achillea millefolium olan civanperçemi, adi merkep ketesi, kandil çiçeği, akbaşlı, binbiryaprak otu, barsam otu adları ile de bilinmektedir. Şifalı bitkiler arasında özel bir yere sahip olan bitkinin tarihi antik Yunanlılara dayanmaktadır.İnsanoğlunun kullandığı ilk medikal bitki olarak literatürlere geçen civanperçemi ile yapılan civanperçemi hapı, merhemi, yağı, çayı ve esansları da kullanılmaktadır.

CİVANPERÇEMİ NEDİR?

Papatyagiller familyasına ait bir bitki olan civanperçeminin 80 çeşidi bulunur.
Her bölgeye göre farklı isimlere sahip olan civanperçeminin ülkemizde 40 farklı çeşidi yetişir.
Seskiteren, pinen, borneoli sineol, limonen, azulen gibi maviye çalan uçucu yağ asitleri taşıyan civanperçemi potasyum açısından zengindir.
Millefolin, cumarine ve tanen gibi antioksidan bileşenleri civanperçeminin değerini arttıran bileşenlerdir.

CİVANPERÇEMİ BİTKİSİNİN FAYDALARI

• Hazımsızlığı giderir. Mide yanması, ülser ve gastrit gibi problemlerde mide koruyucudur. Hatta mide kanamalarını durdurucu etkiye sahiptir.
• Kabızlığı önler ve gaz sorunlarını giderir.
• Kansızlık üzerinde pozitif etkiye sahiptir.
• Kan pıhtısı oluşumunu engeller.
• Nezle ve grip gibi enfeksiyonların tedavisine destek olur.
• Stres, gerginlik, anksiyete, huzursuzluk ve halsizlik gibi rahatsızlıklara karşı vücuda destek verir.
• İdrar söktürücü özelliğe sahip olan civanperçemi böbrek taşlarının düşürülmesinde de etkin rol oynar.

CİVANPERÇEMİ OTU NASIL TÜKETİLİR?

Bu ot çiçekleri henüz açmamışken toplanır ve kurutulur. Daha sonra toplanan ot kaynatılarak çayı içilir.