Karın ağrısı ve mide bulantısı gibi şikayetler genellikle kış aylarında akla gelse de, yaz aylarında da mide üşütmesi vakalarında ciddi bir artış yaşanıyor. Bozulmaya yatkın gıdalar ve hijyen eksikliği bu tabloyu tetikliyor. Bu nedenle sakın sıcak havaları hafife almayın ve mide üşütmesi yaz aylarında olmaz demeyin. İşte mide üşütmesi sorununa dair detaylar ve tedavi süreci...
Bu hastalık yaz aylarında olmaz demeyin: Mevsim dinlemiyor
Tıbbi adıyla akut gastroenterit olarak bilinen mide üşütmesi, yaz mevsiminde de etkili olabiliyor. Genellikle virüs, bakteri veya parazitlerle enfekte olmuş su ve gıdaların tüketilmesiyle ortaya çıkan hastalık; ishal, karın ağrısı, bulantı, kusma, ateş ve halsizlik gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Mevsim dinlemeyen bu hastalığı kesinlikle hafife almayın.
Mide üşütmesi nasıl tedavi edilir?
Toplumda ishal vakalarında antibiyotik kullanımı yaygın olsa da, akut gastroenteritlerin büyük bölümü viral kaynaklıdır. Bu durumda antibiyotik kullanımı gereksizdir ve bağırsak florasını bozabilir. Tedavide asıl hedef sıvı ve elektrolit dengesinin korunmasıdır. Bol sıvı alınmalı, gerekirse elektrolit içeren solüsyonlar tercih edilmelidir. Ağızdan sıvı alamayan hastalara serum tedavisi uygulanabilir.
Beslenmeye dikkat edilmeli
Hastalığın seyrinde yağlı, baharatlı, lifli ve sütlü gıdalardan uzak durulması gerekir. Sindirimi kolay ve mideyi yormayan pirinç lapası, haşlanmış patates, muz ve elma püresi gibi gıdalar tercih edilmelidir.
Korunmak için hijyen şart
Mide üşütmesinden korunmanın temel yolları hijyen kurallarına dikkat etmekten geçiyor. Ellerin sık sık yıkanması, temiz ve güvenilir su tüketimi ile hijyenik gıda hazırlığı büyük önem taşıyor. Ayrıca, çocuklara yapılan rotavirüs aşısı viral ishallere karşı etkili bir koruma sağlıyor.
