Son yıllarda en çok görülen şikayetlerden biri de el titremesi. Peki el titremesi neden olur? Prof. Dr. Canan Karatay, el titremesi ile ilgili bilgiler verdi.
El titremesinin birçok sebebi olduğunu belirten Karatay, ancak her el titremesine parkinson deyip geçildiğini söyledi.
Parkinsonda da elin titrediğini belirten Karatay, ancak el titremesinin tek nedeninin bu olamayacağını açıkladı.
En önemli sebeplerden birinin sinir sistemini uyarıcı toksinler olduğunu belirten Karatay, bunların başında tarımda kullanılan zehirlerin geldiğini anlattı. Karatay şu ifadeleri kullandı, "Sebzelerde, meyvelerde aşırı ilaçlama ben onlara zehirleme diyorum. Hakikaten sinir sisteminde iritasyon yapıyor. Yani bunlar sinir sistemini ekstra uyaran şeyler"
Sıkılan ilaçların hayvanların sinir sistemini yok ederek öldürdüğünü anlatan Karatay, insanların da sinir sistemine zarar verdiğini söyledi.
Bunların dışında evde kullanılan temizlik malzemelerinin, deterjanların, kozmetiklerin el titremesine neden olduğunu belirten Karatay, artık içimizin dışımınız toksinle dolu olduğunu onun da böyle etkilerinin olduğunu ifade etti.
B vitaminleri çok önemli
Eli titreyen insanların kan değerlerine baktırması gerektiğini belirten Karatay, tiroid hormanundaki fazlalığın da el titremesine neden olduğunu söyledi. Vitaminlerin de önemine dikkat çeken Karatay, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8 gibi B vitaminlerinin önemine dikkat çekti.
D vitamini ve iyotun da önemine dikkat çeken Karatay, hastalıkların hiçbirinin genetik olmadığını söyledi.
El titremesi nasıl geçer?
El titremesi nasıl geçer sorusuna da yanıt veren Karatay, bunun için ilaçlı gıdaları, deterjan, yumuşatıcı, temizleyici, cilalar, kumaş cilaları gibi ürünleri hayatımızdan çıkarmamız gerektiğini vurguladı.