Sadece üç malzeme ile yaparak hem diyetinizi bozmayacak hem de tatlı krizlerinizini giderecek hindistan cevizi toplarını evinizde kolay bir şekilde yapabilirsiniz. Çeşitli markaların diyet ürünü olarak veya sağlıklı abur cubur seçeneği olarak koydukları ürünlerdense evinizde daha sağlıklı bir şekilde bu tarifi yapabilirsiniz.
Hindistan cevizi topları için malzemeler:
4 kaşık labne peyniri
1 kaşık bal
5 kaşık hindistan cevizi tozu
Yarım paket bitter çikolatası
Tarifin yapılışı:
Ürünleri bir kaba koyarak karıştırıyoruz. Kıvamının sıvı olmaması için hindistan cevizini isteğiniz şekilde koyabilirsiniz. Ben genelde yaparken göz kararı koymayı tercih ediyorum.
Üç malzememizi karıştırdıktan sonra top şeklinde veya kendi istediğimiz şekilleri de verebilirsiniz.
Ardından yaptığımız topları derin dondurucuya sadece 10 dakika koymamız yeterli oluyor.
O sırada yaptığımız topların etrafına bulamak için bitter çikolatayı benmari usulü eritiyoruz. Burada bitter çikolatasını tercih etmemizin nedenlerinden biri diyetimize uygun olmasından kaynaklı eğer diyet sürecinde değilseniz sütlü çikolata tercih edebilirsiniz.
Derin dondurucudan çıkardığımız hindistan cevizi toplarını erittiğimiz çikolata ile birleştiriyoruz. Topların etrafını saracak şekilde yaptıktan sonra sadece 5 dakika da toplarımız yemeye hazır oluyor.
Bu enfes tarif sizin diyetinizde kurtarıcınız olacaktır.
