GÜNDEM

Bu içecekler kafada saç bırakmıyor: Bardak bardak içenler yandı

Bilim insanları birçok insanın içtiği içeceklerin kelliğe neden olduğunu duyurdu. Yapılan araştırmaya göre bu içecekler saç derisinde iltihaba onlar da saç dökülmesine neden oluyor.

Abone Ol

Özellikle yaz aylarında lıkır lıkır bu içeceği içenlere kötü haber geldi. Tsinghua Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada binin üzerinde genç erkek incelendi.

Yapılan inceleme sonunda haftada 11 kutudan fazla gazlı içecek tüketen kişilerde erkek tipi kellik geliştirme riski artıyor.

Benzer sonuçlar daha önceki yıllarda da ortaya çıkmıştı. 2016’da yapılan bir çalışmada, basit şeker oranı yüksek gıdaların saç dökülmesini dolaylı olarak etkileyebileceği tespit edilmişti.

Uzmanlara göre aşırı şeker tüketimi sebum üretimini artırıyor, bu da bakterilerin çoğalmasına uygun ortam yaratıyor. Sebum fazlalığı ise saç derisinde iltihaplanmalara yol açarak saç dökülmesini hızlandırıyor.

Bilim insanları, doğru beslenmenin saç dökülmesini önlemede en önemli faktörlerden biri olduğunu vurguluyor. Protein, soya ürünleri ve turpgiller familyasından sebzelerin yanı sıra yeterli D vitamini ve demir alımı saç büyümesini destekliyor ve dökülmenin şiddetini azaltıyor.