Ders çalışmada etkili yöntem: Pomodoro (Domates) tekniği

Radikal Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörü Mürüvvet Toksoy Çiftçi, kurumda düzenlenen seminerde, İtalyanca’da domates anlamına gelen ve günümüzde de çokça kişinin kullandığı Pomodoro tekniğinden bahsetti. Çifçti, bu teknik ile zamanın iyi kullanılabileceğini ve etkili bir çalışma yöntemi oluşturulabileceğini belirtti.

GENEL 28.01.2022, 11:13
Ders çalışmada etkili yöntem: Pomodoro (Domates) tekniği

Radikal Eğitim Kurumları öğrencileri ve velileri bilgilendirmeye devam ediyor. Radikal Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörü Mürüvvet Toksoy Çiftçi, bünyesindeki öğrencilerine verdiği seminerler zincirinde zamanı nasıl etkili kullanacaklarını öğretti. Seminerde Çiftçi, sınava girecek olan öğrencilerin psikolojik çalışma ritmini hiç sıkılmadan ve yorulmadan nasıl yakalayacaklarının ipuçlarını verdi. İtalyanca’da domates anlamına gelen ve günümüzde de çokça kişinin kullandığı Pomodoro tekniğini öğrencilere anlatan Çiftçi, bu teknik ile etkili ve verimli bir çalışma gerçekleşebileceğine vurgu yaptı.

POMODORO (DOMATES) TEKNİĞİ NEDİR?

Radikal Eğitim Kurumları Rehberlik Koordinatörü Mürüvvet Toksoy Çiftçi, "Yoğun geçen bir okul ya da iş gününün ardından eve gidip çalışmaya devam etmek, ödevleri tamamlamak, öğrencilerimizden en çok yapmalarını istediğimiz tekrarlar çoğu zaman zorlayıcı hatta sıkıcı olabilmektedir. Zamanı etkili kullanarak kendine vakit ayırmak, dinlenmek isteyen herkesin uygulayabileceği bu basit; ama etkili yöntem, genç yetişkin, öğrenci, çalışan, ev hanımı olmak üzere tüm kullananlar tarafından da önerilmekte. 1982 yıllarında İtalya’da Francesco Cirillo adlı bir genç çalışmaya çok zaman ayırmasına rağmen beklediği başarıyı yakalayamamaktadır. Probleminin zamanını doğru kullanamama olduğunu fark ettiği sırada mutfaktadır. O sırada gözüne çarpan domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısına gözü takılır ve kendi zaman yönetimini oluşturmaya başlar. İtalyanca’da domates anlamına gelen ve günümüzde de çokça kişinin kullandığı Pomodoro tekniğini sabırla geliştirir. Pomodoro yönteminde 25 dakikalık kısa süreli çalışma seanslarını 5 dakikalık küçük molalar takip eder. Toplamda 30 dakikalık süreç 1 Pomodoro’ya denk gelir. 4 Pomodoroyu tamamlandığında ise 15-30 dakikalık daha uzun bir mola yapılır. Bu basit yöntem; 15 dakikalık kısa periyotlar sayesinde zihnin tam konsantrasyonunu sağlayarak dinlenerek ders çalışmayı, yaklaşan bitiş zamanı ile çalışma verimini arttırmayı amaçlar" açıklamasında bulundu.

İHA

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
Günün Karikatürü Tümü
banner96
banner177
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 37 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 37 62
5. Alanyaspor 37 61
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 37 57
9. Sivasspor 38 54
10. Kasımpaşa 38 53
11. Adana Demirspor 37 52
12. Galatasaray 38 52
13. Hatayspor 37 50
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 37 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 37 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 37 90
2. Liverpool 37 89
3. Chelsea 37 71
4. Tottenham 37 68
5. Arsenal 37 66
6. M. United 37 58
7. West Ham United 37 56
8. Wolverhampton Wanderers 37 51
9. Leicester City 37 49
10. Brighton 37 48
11. Brentford 37 46
12. Newcastle 37 46
13. Crystal Palace 37 45
14. Aston Villa 37 45
15. Southampton 37 40
16. Everton 37 39
17. Burnley 37 35
18. Leeds United 37 35
19. Watford 37 23
20. Norwich City 37 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 37 73
3. Atletico Madrid 37 68
4. Sevilla 37 67
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 37 62
7. Villarreal 37 56
8. Athletic Bilbao 37 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 37 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Espanyol 37 41
14. Elche 37 39
15. Getafe 37 39
16. Granada 37 37
17. Mallorca 37 36
18. Cadiz 37 36
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 37 31
banner178
Anket Tümü
Olası bir erken seçimde veya 2023'te Millet İttifakı'nın Cumhurbaşkanı adayı kim olmalı?